В пятницу, 6 марта 2026 года, на Земле ожидается усиление геомагнитной активности. Специалисты предупреждают: колебания магнитосферы могут отразиться на самочувствии метеочувствительных людей и работе некоторых технических систем.
Многие люди стараются заранее отслеживать прогноз космической погоды, поскольку в периоды магнитных бурь нередко сталкиваются с головными болями, слабостью и снижением концентрации.
Геомагнитная обстановка 6 марта
По данным Лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований и Института солнечно-земной физики, в ближайшие сутки ожидается усиление солнечной активности. Уровень геомагнитных колебаний может достигать 4–5 баллов.
Индекс вспышечной активности сейчас приближается к оранжевому уровню и составляет 4,7. Это указывает на среднюю интенсивность солнечных вспышек. За последние сутки специалисты зарегистрировали шесть вспышек, однако ни одна из них не достигла класса М, который считается более мощным.
Согласно предварительным расчётам, в течение дня ожидаются два периода наиболее заметных возмущений магнитосферы. Первый придётся на промежуток с 13:00 до 15:00 по московскому времени — в это время сила геомагнитных колебаний может достигать пяти баллов. Второй период прогнозируется вечером, с 19:00 до 21:00 мск, когда интенсивность бурь будет около четырёх баллов.
Учёные: источником бурь становятся корональные дыры
По оценкам специалистов, повышенная геомагнитная активность может сохраняться ещё в течение нескольких лет. Причиной являются так называемые корональные дыры на Солнце.
Руководитель Лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН Сергей Богачёв отметил, что именно эти структуры становятся главным фактором возмущений магнитосферы в период снижения солнечной активности.
«В фазу снижения солнечной активности именно корональные дыры становятся основным источником возмущений магнитосферы планеты», — сообщил Богачёв.
Корональные дыры представляют собой области в солнечной короне с пониженной плотностью плазмы. Несмотря на это, они выбрасывают мощные потоки солнечных частиц, которые и вызывают геомагнитные колебания.
Сейчас продолжается 25-й солнечный цикл, который длится примерно 11 лет. Его пик пришёлся на 2024 год, после чего активность звезды начала постепенно снижаться. По прогнозам специалистов, заметное ослабление геомагнитных возмущений ожидается только в период с 2028 по 2031 год, когда Солнце приблизится к минимуму активности.
Почему люди чувствуют магнитные бури
Ухудшение самочувствия во время геомагнитных колебаний связано прежде всего с реакцией сосудистой системы. Об этом рассказал сосудистый хирург и специалист по изучению сосудистого старения Богдан Олейник.
«Метеозависимость напрямую связана с работой сосудов, которыми управляет автономная (вегетативная) нервная система. Она регулирует частоту сердечных сокращений, работу внутренних органов, расширение и сужение сосудов. От баланса симпатического и парасимпатического отделов зависит состояние всей сердечно-сосудистой системы. Этот баланс довольно шаток, особенно у тревожных людей (их около 15–20% населения)», — пояснил Олейник.
По словам врача, ключевую роль играет оксид азота — молекула, которую вырабатывает внутренняя оболочка сосудов. Она помогает расширять сосуды при увеличении кровотока и защищает их от воспаления и атеросклероза. Однако после 40 лет выработка этого вещества постепенно снижается, из-за чего сосуды начинают сильнее реагировать на внешние факторы, включая геомагнитные колебания.
Исследования также подтверждают связь магнитных бурь с сердечно-сосудистыми проблемами. В США проводилось долгосрочное наблюдение, которое длилось около 30 лет. Учёные сопоставили показатели повреждения эндотелия в крови с периодами геомагнитной активности и обнаружили явное совпадение.
«Существует множество работ, подтверждающих, что во время геомагнитных бурь частота инфарктов и инсультов возрастает примерно в полтора раза, причем пик приходится не на сам день бури, а на следующий. Также увеличивается число гипертонических кризов, госпитализаций и вызовов скорой помощи», — приводит Ufa1 слова специалиста.
По наблюдениям врачей, особенно часто ухудшение самочувствия происходит весной и осенью, когда геомагнитная активность усиливается и погода часто меняется.
«В феврале 2026 года была очень высокая активность, и люди массово жаловались на ухудшение самочувствия. К концу марта ожидается новый всплеск».
Современные исследования показывают, что геомагнитные колебания воздействуют на криптохромы — особые светочувствительные белки в головном мозге. Они участвуют в регулировании циркадных ритмов и нервной системы, поэтому их реакция на изменения магнитного поля может вызывать дисбаланс в работе организма.
Кто находится в группе риска
Специалисты выделяют несколько групп людей, которые сильнее реагируют на магнитные бури:
- люди старше 40 лет;
- женщины в период перименопаузы и постменопаузы;
- пациенты с метаболическим синдромом, ожирением и сахарным диабетом;
- люди с вегетососудистой дистонией и повышенной тревожностью, — Дневник Десантника.
Подписывайтесь на наш 
