Метеочувствительные люди продолжают ощущать влияние геомагнитных возмущений. Согласно свежему прогнозу, представленному 19 февраля 2026 года, в ближайшие часы ожидается новая волна магнитных бурь, способная сказаться на самочувствии миллионов людей.
Характеристика дня: чего ждать 19 февраля
Солнечная активность остаётся на повышенном уровне и продолжает оказывать влияние на магнитосферу Земли. Это может привести не только к техническим сбоям, но и к ухудшению состояния здоровья у людей, чувствительных к изменениям геомагнитного поля.
По предварительным данным, в течение дня геомагнитные колебания будут достигать 4 баллов. Наиболее заметное влияние прогнозируется в период с 12:00 до 14:00 по московскому времени. Однако основной удар ожидается вечером: с 20:00 до 23:00 мск магнитная буря усилится до 5 баллов, что считается ощутимым уровнем геомагнитного шторма.
Специалисты предупреждают, что этот день может оказаться особенно сложным для людей с хроническими заболеваниями, прежде всего сердечно-сосудистой системы. Среди наиболее распространённых симптомов — головные боли, скачки артериального давления, слабость и снижение работоспособности.
Прогноз на конец февраля
По оценкам экспертов, геомагнитная обстановка во второй половине февраля останется нестабильной. В период с 19 по 24 февраля уровень активности может регулярно достигать 3 баллов и выше. Хотя такие показатели считаются умеренными, ситуация способна быстро измениться.
Особое внимание специалисты обращают на 25 февраля, когда прогнозируется состояние возбуждённой магнитосферы. При этом учёные подчёркивают, что солнечная активность остаётся переменчивой, поэтому прогноз может корректироваться.
Как магнитные бури влияют на организм
Медики отмечают, что геомагнитные возмущения могут негативно отражаться на состоянии людей с хроническими заболеваниями. В такие периоды возрастает нагрузка на сердечно-сосудистую систему, ухудшается кровообращение и повышается риск обострения имеющихся проблем со здоровьем.
Наиболее частые симптомы в дни магнитных бурь:
- головная боль, включая мигрени;
- перепады артериального давления;
- головокружение и шум в ушах;
- боли в суставах и местах старых травм;
- повышенная утомляемость, тревожность и нарушения сна.
Рекомендации врачей
Специалисты советуют заранее подготовиться к неблагоприятным дням и снизить нагрузку на организм.
В первую очередь рекомендуется соблюдать режим сна и ложиться отдыхать раньше обычного. Также важно скорректировать рацион, отказавшись от жирной, солёной и копчёной пищи, которая может повышать давление.
Особое внимание следует уделить водному балансу — достаточное количество жидкости помогает поддерживать нормальное кровообращение. Кроме того, врачи советуют избегать стрессов и чрезмерных физических нагрузок, отдавая предпочтение спокойным прогулкам на свежем воздухе.
Эксперты подчёркивают, что магнитные бури являются естественным природным явлением, однако внимательное отношение к своему здоровью помогает значительно снизить их негативное влияние.
Подписывайтесь на наш 
