Во вторник, 14 апреля, на Земле ожидается очередное ухудшение геомагнитной обстановки. Причиной станет активизация процессов на Солнце, включая появление крупной корональной дыры, способной повлиять на магнитное поле планеты.
По предварительным данным специалистов, первый всплеск геомагнитной активности прогнозируется в первой половине дня — с 10:00 до 12:00 по московскому времени. В этот период сила возмущений достигнет 5 баллов. После кратковременной стабилизации во второй половине дня ожидается новый удар: с 19:00 до 22:00 мск интенсивность геошторма может возрасти до 6 баллов.
Ожидается, что такие колебания магнитного поля негативно скажутся на самочувствии метеочувствительных людей. Наиболее частыми проявлениями станут головные боли, перепады артериального давления, повышенная утомляемость и раздражительность.
Как пояснила врач-терапевт Екатерина Сысоева, сильнее всего влияние магнитных бурь ощущают пожилые люди, дети, а также пациенты с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. По её словам, изменения геомагнитного фона могут вызывать колебания сосудистого тонуса и повышение уровня адреналина, что отражается на общем состоянии организма.
Специалист подчеркнула, что большинству здоровых людей такие явления не причиняют серьёзного вреда, однако у людей из группы риска симптомы могут проявляться заметно сильнее.
В период геомагнитных возмущений врачи рекомендуют снизить физическую и эмоциональную нагрузку, соблюдать режим сна и контролировать основные показатели здоровья. Особое внимание стоит уделить питанию — отказаться от тяжёлой пищи, кофеина и алкоголя, а также поддерживать водный баланс.
Эксперты советуют заранее планировать день с учётом прогноза, избегать переутомления и при необходимости иметь под рукой назначенные врачом препараты.
Подписывайтесь на наш 
