В среду, 15 апреля 2026 года, геомагнитная обстановка на Земле будет нестабильной. По оценкам специалистов, уровень возмущений магнитосферы может достигать 5 баллов, что особенно ощутимо для метеочувствительных людей.
Согласно предварительному прогнозу, в течение дня ожидаются два периода активности. Первый из них придётся на время с 11:00 до 14:00 по московскому времени — в этот промежуток сила колебаний составит около 4 баллов. После краткого затишья вечером прогнозируется более сильный геошторм: с 18:00 до 22:00 мск интенсивность может возрасти до 5 баллов.
В такие дни у людей, чувствительных к изменениям геомагнитного фона, могут проявляться головные боли, скачки артериального давления, повышенная утомляемость и проблемы со сном.
Во второй половине апреля геомагнитная обстановка также останется переменчивой. В период с 16 по 18 апреля ожидается относительное снижение активности, однако уже с 18 по 24 апреля магнитосфера вновь войдёт в возбужденное состояние. К концу месяца возможны новые, более ощутимые всплески.
Доцент кафедры пропедевтики внутренних болезней ИКМ Пироговского университета Эльвира Хачирова отметила, что метеозависимость чаще проявляется у людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями и пожилых пациентов. По её словам, в такие периоды организм испытывает дополнительную нагрузку.
«Ни в коем случае не начинайте пить новые препараты без врача, но о том, что перечислено ниже, стоит поговорить с кардиологом заранее. Если препараты уже назначены, в магнитные бури их отменять нельзя», — подчеркнула специалист.
Врач рекомендует строго соблюдать режим приёма лекарств, контролировать артериальное давление и пульс, а также избегать чрезмерных физических нагрузок.
«В период бури организм работает на пределе. Не нагружайте его дополнительно. Важно соблюдать режим сна и отдыха: ложитесь спать в одно и то же время, перед сном проветрите комнату», — добавила Хачирова.
Среди рекомендаций — умеренная физическая активность, прогулки на свежем воздухе, лёгкий контрастный душ и внимательное отношение к своему состоянию.
Подписывайтесь на наш 
