Сегодня, 24 сентября, геомагнитная обстановка над Россией и другими регионами планеты будет в целом спокойной. После серии всплесков солнечной активности, которые ранее вызывали недомогание у метеочувствительных людей, наступил период относительной стабильности. Однако, по данным специалистов по космической погоде, магнитосфера Земли сохраняет остаточную возбудимость, что у некоторых людей может вызвать легкий дискомфорт.
Есть ли сегодня магнитные бури?
По данным мониторинга, в течение 24 сентября не ожидается магнитных бурь уровня G1 и выше. Индекс геомагнитной активности (Kp-индекс) останется в «зеленой зоне» — на уровне 2–3 баллов. Для сравнения: показатель в 4 балла уже считается возмущенной магнитосферой, а начиная с 5 фиксируется магнитная буря. Таким образом, сегодняшний день характеризуется как период геомагнитного покоя.
Тем не менее, ученые предупреждают о возможных локальных возмущениях, вызванных остаточными потоками солнечного ветра от корональной дыры на Солнце. Эти явления могут вызвать незначительные колебания магнитного поля, которые заметят только особо чувствительные люди и приборы.
В какие часы возможны колебания?
Наиболее ощутимые изменения ожидаются утром — с 6:00 до 9:00, а также вечером после 21:00 по московскому времени. Эти колебания не представляют серьезной опасности, но метеозависимые люди могут почувствовать легкое недомогание.
Симптомы у метеочувствительных людей:
-
головные боли и головокружение,
-
повышенная сонливость и усталость,
-
скачки давления,
-
снижение концентрации,
-
раздражительность и тревожность.
Специалисты отмечают, что реакция организма строго индивидуальна: кто-то может вовсе не почувствовать изменений, а другие свяжут ухудшение самочувствия с «космической погодой».
Прогноз на ближайшие дни:
25 сентября магнитные бури также не прогнозируются, Kp-индекс останется на уровне 2 баллов.
26 сентября ожидается умеренно спокойная ситуация с колебаниями до 2–3 баллов.
27–28 сентября возможен рост активности до 4–5 баллов, что соответствует слабой магнитной буре (G1).
Таким образом, конец недели может принести новые испытания для метеочувствительных людей.
Предварительный прогноз на октябрь 2025 года
Первая половина октября обещает быть нестабильной: чередование спокойных и возмущенных дней. Наиболее вероятные колебания прогнозируются 3–6 и 12–13 октября. Более точные данные будут опубликованы ближе к этим датам.
Советы врачей в период магнитных бурь:
соблюдать режим сна,
избегать перегрузок,
больше пить воды и есть легкую пищу,
чаще гулять на свежем воздухе,
контролировать хронические заболевания,
использовать контрастный душ или расслабляющие ванны.
Подписывайтесь на наш 
